Prenditi il tempo di riflettere

"Il tempo è denaro, ma il denaro non compra il tempo"

James Taylor

Vai di fretta ogni giorno? Anche io lo facevo, un tempo.

Nella mia vita ho imparato gradualmente una cosa molto importante: la fretta è il nostro peggior nemico.

Più andiamo di fretta nel compiere le nostre routine quotidiane, più perdiamo la nostra naturale capacità di riflettere.

Abbiamo tempo per il capo, abbiamo tempo per i nostri clienti, abbiamo tempo per i nostri amici, abbiamo tempo per chiunque altro (per i nostri familiari pure, certamente!), ma non abbiamo tempo per noi stessi, perché?

Prenditi il tuo tempo, prenditi il tempo di riflettere su ciò che stai facendo ora, sulla qualità della tua vita, sui tuoi obiettivi, sulla tua salute, sul tuo futuro!

Non avere paura di affrontare queste cose ora, perché a lungo andare non potrai evitarle.

Io penso che ne vale la pena di pensare a queste cose regolarmente se ti è possibile.

Ecco il tuo pensiero conduttore per questo fine settimana: osserva bene quali convincimenti e quali vecchi schemi dentro la tua testa ti impediscono di realizzare finalmente te stesso/a e i tuoi veri desideri.

Cerca di startene da solo/a e di sbarazzarti di tutti gli altri, per questo fine settimana.

Sarà solo per te. Fai una passeggiata, possibilmente in un parco o in un ambiente naturale con tanti alberi e piante.

Fai un respiro profondo, e poi prenditi il tempo di riflettere.


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